کتاب «رهایی از تله ی کمال گرایی (تمرین هایی برای کاهش اضطراب و رهایی از تعلل در انجام دادن کارها)» نوشتهٔ آن ماری دابش و ترجمهٔ الهام صیفی کار از نشر چار،میلکان است. این کتاب در 232 صفحه، جلد شمیز، قطع رقعی منتشر شده است. سال چاپ این کتاب 1404 است.
شما میتوانید این کتاب را با بهترین قیمت از فروشگاه بزرگ اینترنتی تی ان تی کالا (TNTKala) تهیه کنید.
روانشناسی و موفقیت
رهایی از تله ی کمال گرایی (تمرین هایی برای کاهش اضطراب و رهایی از تعلل در انجام دادن کارها)
۲۹۵,۰۰۰ تومان
| وزن | 183 گرم |
|---|---|
| نویسنده | |
| ناشر | |
| مترجم | |
| قطع | |
| نوع جلد | |
| سال چاپ | 1404 |
| تعداد صفحات | 232 صفحه |
| نوبت چاپ | چاپ اول |













نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.